Az ujjak ízületi gyulladása, az ujjak ízületeinek ízületi gyulladása, az étrend megelőzése | Elég, hogy beteg legyen

Az ujjak arthritisje a perifériás ízületi gyulladás egyik leggyakoribb formája, amelyben a gyulladásos folyamat rögzíti a metakarpophalangealis és az interphalangealis ízületeket. Az ízület belső szinoviális membránja gyulladt, majd a kóros folyamat kiterjed az ízületi zsákra, porcokra, inakra, szalagokra, izmokra és csontokra.

Okok és kockázati tényezők

Az elsődleges gyulladásos folyamat rendszerint a fertőzés, a reumás vagy metabolikus patológia hátterében alakul ki, ritkábban - az átadott trauma vagy műtéti beavatkozás alapján. Rheumatoid arthritis esetében az örökletes hajlam fontos szerepet játszik.

Másodlagos arthritis kis ízületek rendszerint jár komplikáció az allergiás, atópiás és autoimmun állapotok, a fő vagy a közös fertőző szomatikus betegségek, mint például a köszvény, a cukorbetegség, vagy a pikkelysömör. A patogenezisében reaktív arthritis vezető szerepet játszott a jelenléte a kórtörténetben tuberkulózis, vérhas, hepatitisz, granulomatózis, influenza, kanyaró, mumpsz, skarlát, mandulagyulladás és krónikus mandulagyulladás, borreliosis, Reiter-szindróma és a betegségek, szexuális úton terjedő betegségek. A gyermekeknél a provokáló tényező szerepét vakcinázhatják.

Az ujjak ízületeiben fellépő gyulladásos folyamatok valószínűsége gyakoribb az ízületi struktúrák gyakori mikrotraumaszerkezetében a manuális munka során. A betegség gyakran megtalálható szabók, varrónők, cipőkészítők, ékszerészek és ékszerészek.

Az ujjak krónikus ízületi gyulladásának súlyosbodását hipotermia, nedvesség vagy időjárási változás, rezgés, stresszes helyzetek és a szervezet hormonális állapotának megváltozása okozhatja. Mivel a hormonális háttér ingadozása jellemzőbb a nőknél, az ujjak arthritisének előfordulási gyakorisága 3-5-ször nagyobb, mint a férfiaké. Az artériás magas vérnyomás, az öregség, a rossz táplálkozás, az elváltozás rendellenességei és betegségei szintén növelik az ízületi gyulladás valószínűségét.

alak

Arthritis az ujjak változatos megnyilvánulásai, befolyásolják a választást a terápiás stratégiák és a kábítószer. Jellegétől függően a betegség izolált akut és krónikus formái arthritis és detektálás során a fő etiológiai tényezők különbséget elsődleges arthritis az ujjak mint egy független nosological formában és szekunder arthritis az ujjak a klinikán tünetként kapcsolatos fertőző, metabolikus és reumás betegségek. Meg kell jegyezni, hogy a másodlagos arthritis az ujjak gyakoribb független betegség.

Száma alapján az érintett ízületek, ízületi gyulladás és megkülönböztetni oligoartrítisz ujjak: az első esetben négy vagy több kis ízületnél részt a gyulladásos folyamatban, a második - kettő-négy. Nagyon ritka monoarthritis; közülük a leggyakoribb a rizartrit - az első metakarpal ízület gyulladása.

Az ujjak arthritisje a perifériás ízületi gyulladás egyik leggyakoribb formája, amelyben a gyulladásos folyamat rögzíti a metakarpophalangealis és az interphalangealis ízületeket.

Szakaszai

Az ujjak ízületi gyulladása egyike a gyorsan fejlődő betegségeknek. Az ízületek károsodásának mértékétől függően a kóros folyamat négy fázisát különböztetjük meg.

  1. Az ecset röntgenképzésénél észlelt klinikai tünetek hiányában korai gyulladásos tünetek jelentkeznek. Időnként mozgásuk kissé merev.
  2. Ahogy a gyulladásos folyamat kialakul, az izzadság felhalmozódik az ízületi zsákban, ami tönkreteszi az artikuláris struktúrákat. Az érintett ízületek területén duzzanat, duzzanat és bőrpír jelentkezik; növelheti a helyi hőmérsékletet, az ujjmozgások nehézkesek és súlyos fájdalommal és súlyos hevességgel járnak. A vérellátás megsértése miatt a kéz bőrén száraz, hideg és vékony lesz.
  3. Az ízületek progresszív pusztulása az ujjak határozott deformitásához vezet, és folyamatosan súlyos fájdalmat okoz a kezében; A kéz korlátozott mozgása miatt az izom atrófia és az ín összehúzódások figyelhetők meg.
  4. A csontok ízületi fejezeteinek ankylózisa az ujjak visszafordíthatatlan deformációjában és az ujjak teljes immobilizálásában nyilvánul meg, aminek következtében a páciens elveszíti az elemi háztartási tevékenység végzését.

Az ujjak arthritisének tünetei

Az ujjak arthritisének klinikai képe nagyon változó, és a betegség etiológiai formájától és állapotától függ. A rheumatoid arthritis korai stádiumát a hajnali ízületi merevség és a hosszú pihenés után jellemzik. Ez a kéz mozgékonyságát korlátozó, szoros kesztyűk jellegzetes érzete. Bizonyos esetekben a betegnek nincs semmilyen panasza, és a betegség egyetlen megnyilvánulása az ujjak arthritisének korai radiográfiai jele:

  • a lágy szövetek megvastagodása és konszolidációja;
  • az egyes egyenes repedések enyhe szűkítése;
  • periartikuláris osteoporosis;
  • egyetlen cisztás megvilágosodás a csontszövetben;
  • durvaság és erózió a csontok ízületein.

Tipikus a gyulladás jeleit az ujj ízületek, általában megfigyelhető a II szakaszban a betegség, mivel az Advent a fájdalmas duzzanat, erythema és crepitatiot az érintett ízületek, valamint a radiográfiás tulajdonságokat adunk több interarticular szűkülő rések, cystoid megvilágosodás csont és EDGE deformációja csontok epiphysis. Rándulások, subluxation és ankylosis ízületek előnyösen kimutatható a terminális szakaszában a betegség.

A gyulladásos folyamat lokalizációja és az ízületi deformációk jellege szintén fontos diagnosztikai értékkel bír. A rheumatoid arthritis első jelei a gyulladás érintő második és harmadik metacarpophalangealis ízületek és proximális interphalangea harmadik. Később patológiás folyamat kiterjed a distalis interphalangealis ízületek, majd a csont-ízületi szerkezete a csukló, valamint a styloid folyamatát ulna. Az ízületek veresége általában szimmetrikus. A későbbi szakaszokban a betegség megfigyelt jellemző deformáció a kefe: a görbület a ujjai a típusú „boutonniere” vagy „hattyúnyak”, fusiform és ulnaris csuklóterhelés által okozott részleges zavar a metacarpophalangealis ízületek.

A legveszélyesebb szövődmények arthritis az ujjak közé osteomyelitis, csontoldást nekrózis a csont, gyakran követi generalizált szepszis.

Reaktív és pszoriatikus ízületi gyulladás esetén az ízületek aszimmetrikusan érintettek. A pikkelysömör formáját az ujjak izzadásának és a kolbászszerű alaknak köszönhetjük. A mozgások reggeli merevségét általában nem tartják be; A hajlítási funkciók elsősorban korlátozottak.

Ha a reakcióképes formája az ízületi gyulladás, ízületi gyulladás az ujjak megy végbe a háttérben láz, hidegrázás, fejfájás, kötőhártya-gyulladás és húgyúti fertőzés gyulladásos tünetek.

Amikor köszvényes arthritis befolyásolja elsősorban metacarpophalangealis közös a hüvelykujj, vannak, amelyek a rugalmas bőr alatti göbök köszvényes csomók töltött urát kristályok.

Az ujjak ízületi gyulladásának folyamata gyermekeknél

Gyermekkorban leggyakrabban fertőző és reaktív ízületi gyulladást diagnosztizálnak, leggyakrabban streptococcus fertőzés ellen. Az ujjak arthritisének klinikai képe a gyermekeknél kifejezettebb, mint a felnőtteknél: a súlyos fájdalom és súlyos ízületi deformitások súlyos lázzal és általános testmérgezéssel járnak együtt.

Az ízületi gyulladás reumatoid formáját gyermekeknél a perzisztáló áram és a terápiára adott gyenge reakció jellemzi. Az ujjak ízületeinek gyulladása általában a nagy ízületek és belső szervek károsodásának hátterében alakul ki. Ha az ujjlenyomatok gyulladásának etiológiai tényezőjét nem lehet kimutatni a gyermekben, akkor a fiatal idiopátiás ízületi gyulladás diagnózisát végezzük.

diagnosztika

Fényes klinikai képet a gyulladás az ízületek az ujjak lehetővé teszi a magas fokú bizonyossággal diagnosztizálni arthritis, de tisztázni a etiológiai formáját és a betegség stádiumától kell alávetni számos további diagnosztikai eljárások.

Során anamnézis az orvos figyelmet fordít a kapcsolat a megnyilvánulásai arthritis korábban átvitt fertőző betegségek, anyagcsere-és szomatikus betegségek, valamint a hatását a károsító tényezők. A fizikális vizsgálat során értékes forrása a diagnosztikai információkat a mérete, alakja és a hőmérséklet az ízületek, a bőr színe, a fájdalom természete, funkcionális vizsgálatokat, jelenléte ízületen kívüli megjelenési formáiban, stb Néha szükség van egyeztetve a többi szakember -.. ortopéd-traumatológus, bőrgyógyász és allergológus-immunológus. Azonosítása jellemző változásai az ujj ízületek használatát igényli műszeres technikák - röntgen, MRI és CT kefék, ultrahang a kis ízületek.

A laboratóriumi diagnosztika döntő szerepet játszik a gyulladásos reakció okainak meghatározásában. Az általános vérvizsgálat megbízhatóan felfedi a gyulladásos folyamatok jeleit. A biokémiai vérvizsgálat során megállapítják a húgysav és a sziálsav szintjét, amely lehetővé teszi a köszvényes arthritis diagnózisának megerősítését vagy kizárását. A reumatoid faktor és a C-reaktív fehérje, a fibrinogén, a seromucoid, a cryoglobulin stb. Magas mutatói rheumatoid patológiát jeleznek. Bizonyos esetekben a szinoviális folyadékpont laboratóriumi vizsgálata látható.

Az ujjak arthritisét gyakran megtalálják szabók, varrónők, cipőkészítők, ékszerészek és ékszerészek.

Az ujjak arthritisének kezelése

Orvosi stratégia arthritis az ujjak kombinációja alapján a patogenetikai és tüneti megközelítésen. A betegség akut fázisában a fő cél a gyulladás és a fájdalom szindróma felszámolása. A korai szakaszban általában elegendő sebességgel fájdalomcsillapítók, izomlazítók, nem-szteroid gyulladásgátló gyógyszerek, bizonyos esetekben lehetséges elkerülni a külső kenőcsök tartalmazó blokkolók a ciklooxigenáz-1 (COX-1), fájdalomcsillapítók és értágítók. A fertőző és reaktív ízületi gyulladásban az antibiotikumok szerepelnek a terápiás kezelésben; jelenlétében allergiás komponens - antihisztaminok, és a reumás ízületi gyulladás - immunszuppresszánsok és immunmodulátorok.

A súlyosabb formáinak arthritis megkövetelheti kiürítését folyadék a közös térben, majd a beadása kortikoszteroidok 1% lidokain vagy novocain. Hoz gyors enyhülést hemocorrection végzett in vitro módszerrel - krioaferez, leykotsitaferez vagy kaszkád szűréssel vérplazma.

Miután elengedés kezelési stratégia középpontjában a normalizáció táplálkozási és a helyi anyagcserét az érintett ízületek stimulálása regeneratív folyamatokat az izületi struktúrák és a helyreállítás kéz funkciót. A fizioterápia és a testgyakorlat egyénileg kiválasztott kombinációi felgyorsítják a páciens rehabilitációját, segítve a lehető leghamarabb az aktív életmódba való visszatérést.

Az ujjak arthritisének kezelésében a következő fizioterápiás eljárások jó hatással vannak:

  • elektroforézis és ultrafonoforézis;
  • UHF;
  • mágneses terápia;
  • szinuszos modulált áramokkal történő kezelés;
  • diadinamikus terápia;
  • dimexid és bischofite alkalmazások;
  • balneoterápia;
  • kefék terápiás masszázs;
  • paraffin és iszap fürdők kézzel.

A tartós ízületi deformitásokkal a konzervatív kezelés hatástalan. A betegek fogyatékosságának, artroplasztikájának vagy endoprosztetikájának alkalmazása érdekében ajánlott.

Az ujjak ízületi gyulladásával történő étkezésnek való megfelelés megkönnyíti az elengedés meghosszabbítását. Alatt fellángolása tartózkodnia kell a fehérjetartalmú ételek - húskészítmények és hüvelyesek, valamint a sós, sült, zsíros és fűszeres ételek, csokoládé, sütés, erős tea, kávé, kakaó és szeszes italok. Miután arretáló a gyulladásos folyamat egyre kevésbé étrendi korlátozásokat - elég ahhoz, hogy elkerüljék az alkohol és korlátozza a fogyasztást a hús, füstölt és nehéz ételeket gazdag telített zsírok és szénhidrátok, a pillanatban.

Ha a köszvényes arthritis erősen ellenjavallt vörös hús, belsőség és füstölt hús. Előnyös tejtermék-vegetáriánus étrend, kivéve a solanin tartalmú zöldségeket és gyümölcsöket. A paradicsomot, a paradicsomot, a sütőtököt, a zöldhagymát, a ropogós zabert, a rebarbárt és a paprikát a lehető legkevesebbet kell fogyasztani.

Arthritis az ujjak változatos megnyilvánulásai, befolyásolják a választást a terápiás stratégiák és a kábítószer.

A páciens étrendjében feltétlenül jelen kell lennie olyan ételekkel, amelyek magas tartalma többszörösen telítetlen zsírsav, könnyen emészthető fehérje és C-vitamin:

  • olajos tengeri hal (tonhal, szardínia, lazac);
  • hajdina, zabliszt, rizs és köles zabkása;
  • alacsony zsírtartalmú baromfihús;
  • erjesztett tejtermékek;
  • friss alma, kajszibarack és őszibarack;
  • citrusfélék, kivi és papaya;
  • diófélék és magvak;
  • fokhagyma;
  • kurkuma;
  • gyömbér gyökér.

Lehetséges szövődmények és következmények

A megfelelő kezelés hiányában az ujjak akut fertőző ízületi gyulladása esetén fokozódik a páciens életét fenyegető gasztrikus-szeptikus szövődmények kialakulásának kockázata. A betegség tartós lefolyása azzal fenyeget, hogy az ujjak ízületének visszafordíthatatlan deformációjához vezet, ami a beteg fogyatékosságához vezet. Az ujjak ízületi gyulladásának legveszélyesebb szövődményei az osteomyelitis, osteolysis és a csontszöveti nekrózis, amelyet gyakran általános szepszis követ.

Szintén beszámoltak a nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek tartós használatának komoly mellékhatásairól. Néhány kezelt betegek COX-1 egy injekciós és orális formában hosszú ideig, voltak esetek Gastroduodenitis, enterocolitis és a peptikus fekély betegség miatt rendszeres irritálhatja a nyálkahártyákat, a gyomor-bél traktus; kissé kevésbé gyakori nefropátia.

kilátás

Exodus arthritis az ujjak természetétől függ a primer tünetek, etiológiai formák, a kezelésre adott válasz, a beteg korától idején a betegség kezdete, és a jelenléte és súlyossága kísérő betegségek. A korai diagnózis és az időben történő kezelés növeli a helyreállítási esélyeket.

megelőzés

Az ujjak ízületi gyulladásának megelőzése érdekében általánosan figyelni kell az egészségi állapotot, és időben fel kell hívni az orvost, ha a fertőzés jelei, az anyagcserezavarok és más kórképek jelennek meg. Különösen fontos, hogy ne engedjük meg a krónikus fertőzések kialakulását, ne adjuk fel az alkoholt és ellenőrizzük a táplálkozást. A táplálékban elegendő vitamin és ásványi anyag élelmiszerekben való mérséklése csökkenti az ízületi gyulladás és köszvény valószínűségét, különösen akkor, ha a nehéz hús és a zsíros ételek nem kerülnek visszaélésre. Az aktív életmód, a testmozgás és a keményedés segít az ízületek állapotának javításában, de kerülni kell a sérüléseket és a kezek hipotermiáját. Gyakran kézi munkával célszerű 2-3 óránként szüneteltetni és ujj gyakorlatokat végezni.

Diét az ízületi gyulladásért

A leírás aktuális 2017/05/29

  • hatékonyság: Terápiás hatás 2-6 hónap alatt
  • időpontok: 2-6 hónap
  • A termékek költsége: Heti 1780-1880 rubelt

Általános szabályok

Az általános betegség kialakulásában arthritis vezető helyet foglalnak el, gyakran krónikus formában haladnak át, és folyamatosan fejlődnek, és a fogyatékos betegek egyik vezető okai. Sok közös összetevőjű betegség gyakran nem különálló betegség, hanem része a különböző reumás és anyagcserezavarok szerkezetének. Ennek megfelelően a terápiás étrend a betegség etiológiája, formája (akut támadás, krónikus forma, interaktív periódus) függvényében differenciálódik, a beteg állapotát és a gyógyszereket.

Diéta a reumás ízületi gyulladásokra

A reumatoid artritisz kezelése egy sor intézkedést tartalmaz, amelyek közül az egyik a dietoterápia. Célja a gyulladásos folyamat és a szövet allergia csökkentése, a kötőszöveti struktúrák erősítése, a korrekció anyagcsere. A diétát a betegség jelenlegi fázisának (aktív / inaktív), az ízületi károsodás mértékének és a szövődmények jelenlétének (keringési elégtelenség, amyloidosis).

A betegek terápiás táplálkozásának alapelveire reumás ízületi gyulladás a következők:

  • biztosítva a szervezet megfelelő élettani energiaigényét és a makro- és mikrotápanyagok számára kiegyensúlyozott étrendet;
  • a zsírok korlátozása anélkül, hogy csökkentené a növényi zsír fajsúlyát;
  • az allergén termékek korlátozása;
  • az emészthető szénhidrátok miatt a táplálék szénhidrát részének korlátozása;
  • az asztali só csökkentése 3-5 g / nap;
  • a gasztrointesztinális nyálkahártya maximális rázásának (akut fázisban) elvének betartása;
  • a frakcionált élelmiszer (legalább 5-6 alkalommal / nap) betartása.

A terápiás táplálkozás alapja Diéta №10Р a Pevzner-en. A napi adag kalóriatartalma 2,400 kcal (normál súly) és 20-25% -kal csökken a testtömeg növekedésével. A fehérje mennyisége 90-100 g, zsír - 70 g és 250 gramm szénhidrát. A szabad folyadék teljes mennyisége 0,8-1,0 literre csökken, nátrium-klorid - 3-5 g.

Az eredeti szakaszban rheumatoid ap fokozottan poliaptpite, kíséri okozta ödéma megsértésével és uglevodnogo Vodno colevogo obmena kalóriatartalmú patsiona snizhet do 1700-1800 kkal sók restrikciós gpamm 2-3 naponta. A fehérjetartalom 70 g-os, a 70-75 g-os zsírtartalom és a napi 1 literes folyadékfelvétel.

Kalopiynoct patsiona cnizhaetsya előnyösen za cchot zameny emészthető uglevodov clozhnymi (ovoschi, fpukty, nekotopye típusok KPUP). Cukor patsione ellátás nem haladhatja meg a 20 A csökkentés a kalória segít csökkenteni a fájdalmat és a gyulladást okozó megnyilvánulásai autoimmun reakciók és izbytochnogo Veca chto nA umenshaet nagpuzku cuctavy lábát. A só korlátozása csökken duzzanat és kifújja a közös zsákot. Ugyanakkor az ételt só nélkül készítik, és az edényeket a napi adagon belül adják közvetlenül az asztalhoz. Emellett kizárják a sótartalmú termékeket is: marinádák, konzervek, savanyúságok, tengeri halak helyébe a folyó kerül.

A fehérjék korlátozása az autoimmun gyulladás aktivitására való képességüknek köszönhető, míg az állati fehérjék fajlagos tömege legalább 60%. A gyulladás csökkentése után a visszanyerési folyamatok aktiválásához a fehérjebevitel napi 90 g-ra emelkedik.

Ebben az időszakban az akut étrend kell biztosítania schazhenie opganov emésztőrendszer - a élelmiszert állítanak elő, vagy főtt vaponoy nA pár, zúzott, c kivéve hús, hal, gomba húsleves, fűszerek, füstölt húsok, csípős fűszerek. Ez különösen igaz a kinevezések esetében szalicilátok, glükokortikoidok, indometacin (metanol), amely gyulladást gátolja és csökkenti a fájdalmat, károsítja a gyomornyálkahártyát, megzavarja a gasztrointesztinális traktus funkcióit.

Hosszú használat esetén azonban a fehérjét nem szabad korlátozni a betegben, mivel ezeknek a gyógyszereknek a hatása jelentősen megnő. A reumás ízületi gyulladás menete tartalmazzon gazdag élelmiszereket aszkorbinsav, niacin, bioflavonoidok, tartalmazott nagy mennyiségű vad rózsa, fekete ribizli, édes paprika, mandarin, narancs, egres, alma, rizs és búza korpa, zöld tea.

A rheumatoid arthritis a remisszió fiziológiailag megfelelő táplálást biztosít a használatát 90-100 g fehérje, zsír 75-80 korlátozódik Z00 g emészthető szénhidrátok (cukor, méz, édességek, lekvár, lekvár). A napi étrendben a sótartalom még mindig korlátozott, de már 5-6 g / nap. Az étrend kizárja az erős kávé és tea használatát, szénsavas italokat és alkoholt, ami a betegség visszaszorulását okozhatja. Az élelmiszer napi 5-6 ételre oszlik.

A terápiás táplálkozásról szóló népszerű cikkekben gyakran más táplálékokat használnak (mediterrán, diéta Donga, gluténmentes étrend, Diet Sister Hills és mások), amelyek alapjául a hasonló elvek restrikciós tartalmazó termékek konzerválószereket, festékeket, kémiai ízesítő, vörös hús, tejtermékek és citrus termékek azonban, széles körben használják a mi körülmények között, még nem találtak.

A köszvényes arthritis kezelése

A magban köszvényes arthritis a purinbázisok cseréjének megsértése, közös károsodás, gyakrabban a sókristályok lerakódása által okozott lábujjak húgysav az ízületek szinoviális membránjában.

A köszvényes ízületi gyulladás étrendje az alábbi alapelveken nyugszik:

  • a purinbázisok és az oxálsav bevitelének csökkenése az élelmiszerekben és élelmiszerekben;
  • a fehérjék és zsírok táplálékfelvételének csökkentése (leginkább tűzálló), és ha rendelkezésre állnak elhízottság - és szénhidrátok;
  • mérsékelt korlátozás az asztali só étrendjében;
  • az ételek fogyasztása lúgosító hatással (zöldségek és gyümölcsök, tejtermékek);
  • a szabad folyadék fogyasztása (ha nincs ellenjavallat).

A fő étrend a köszvény és arthritis - étrendi Táblázat 6 Pevzner és előhívtuk célzó normalizálására metabolizmusát purin bázisok, csökkentve a szérum húgysav és sói, feldolgozása során kialakított a purinok és a vizelet eltolási reakció a lúgos oldalon. Az energia értéke 2750 és 2800 kcal között változik. Az étrend fiziológiailag teljes, mérsékelten korlátozva a fehérjék étrendjében 70-80 g-ig és a zsíroktól 80-90 g-ig (főként tűzálló).

A páciens normális testsúlyú szénhidráttartalma körülbelül 400 g, a szabad folyadék 2 literes szinten van. Diet korlátozását tartalmazza / tilalmat tartalmazó termékek egy csomó purinok és oxálsav restrikciós sót (legfeljebb 10 g / nap). Ugyanakkor az ételeket, amelyek kifejezett lúgosító hatással rendelkeznek (zöldségek / gyümölcsök, tej) kerülnek be az étrendbe. Foods gazdag purinok közé mindenféle hús, és különösen a különféle belsőségek (nyelv, máj, agy), szárított élesztőt, szardínia, hüvelyesek, piros hal, a tenger gyümölcsei.

Ha rendelkezésre áll elhízottság a beteg hozzárendelve van Diéta 6E. A táplálkozás nem fiziológiailag tele van, és rövid ideig beadható. Energia-értéke 1900-2000 Kcal. A fehérjetartalom a diéta redukáljuk 70 g, zsír - 80 g szénhidrát 250 g, elsősorban egyszerű szénhidrát (méz friss pékáru búza, cukor és a különböző édességek, sütemények és édességek), és kisebb mértékben - a komplex szénhidrátok (bizonyos gabonafélék). Hús / halfogás - hetente legfeljebb 1-2 alkalommal. Zöldségeket és gyümölcsöket ajánlatos nyers, sült vagy főtt enni. Az étel napi 5-6 alkalommal kis adagokra oszlik, enyhén lúgos ásványvizek bőséges bevitelével.

A köszvényes arthritis terápiás étrendjében nagy jelentőséggel bír a fehérje / szénhidrát kirakodás napja, amelyet hetente 1-2 alkalommal kell végrehajtani. Javasoljuk, hogy:

  • gyümölcs- és zöldségnap, legfeljebb 1,5 kg zöldség vagy gyümölcs és 500 ml cukrozatlan vadrózsaszín;
  • Tej nap: (1 liter tej és 200 g túró);
  • kefir nap (1,5-2 liter kefir naponta);
  • túró: 500 g alacsony zsírtartalmú túró, 500 ml tej.

Különösen fontos a köszvényes arthritis étrendje súlyosbodás során. Ez biztosítja a teljes kizárást az összes hús és haltermék étrendjéből. Ebben az időszakban, a diéta kell alapulnia vegetáriánus termékek, valamint folyékony kását, zöldség / tejtermék levesek, tejtermékek, zöldség / gyümölcslevek és teák, gyógyteák.

A betegség súlyosbodása során gyakori ürítési napokra van szükség (minden másnap optimálisan) és a lúgos, nem szénsavas ásványvizek fogyasztásának növekedésével. Egyes cikkek nyers ételeket javasolnak, és leírják az arthritis ízületi gyulladás kezelését éhínséggel, ami nagyon nem kívánatos, mivel az éhségkezelés élesen emeli a szintet húgysav. Csak kirakodási napok.

A pszoriatikus ízületi gyulladás

A kezelés integrált megközelítésében pszoriatikus ízületi gyulladás a terápiás táplálkozás jelentősen csökkenti az arthritis klinikai megnyilvánulásainak súlyosságát, csökkenti a szezonális exacerbációk gyakoriságát és intenzitását. Az étrendi élelmiszerek a következőkre irányulnak:

  • a metabolikus és metabolikus folyamatok normalizálása a szervezetben;
  • az optimális sav-bázis egyensúly megteremtése a savas reakcióban lúgos reakcióval túlnyomóan;
  • az exacerbációk intenzitása, gyakorisága és súlyossága csökken pszoriatikus ízületi gyulladás;
  • növelve a beteg testének immunállapotát pikkelysömör;
  • az emésztőrendszer működésének normalizálása.

Flavor étrend célszerű egyenként összhangban a súlyossága a klinikai megnyilvánulásai arthritis psoriatica, előrehaladásának sebességét, immunstátusa a beteg és a konkrét anyagcserét.

Jóindulatú és az izületi deformáció hiányában az exacerbáció idején kívül étkezési Táblázat száma 15 kivéve a hús zsíros fajtáit, konzerveket, fűszereket, füstölt ételeket és savanyúságokat, forró ételeket, muffinokat. Készült étrend dúsított növényi termékek rostot tartalmaz (sárgarépa, káposzta, fehérrépa, alma, répa), hozzájárulva a javítása bélmozgás, következtetés toxinok és megelőzés székrekedés, a szervezet makro- és mikrotápanyagokkal való telítése. Fontos, hogy szigorú diétát tartson hosszú ideig. Bevezették különböző növényi olajok, lúgos ásványvíz étrendbe. Az ételnek töredéknek, kis részeknek kell lennie.

Az akut stádiumban, a megjelenése változások az ízületekben (a méretének növekedése, deformáció, fájdalom), vagy a fejlesztés arthritis táplálkozási terápia előírja a korlátozás az étrendben a szénhidrátok, hogy 200-250 g csökkentésével, szénhidrátot és proteint restrikciós 70-80 teljesen megszűnt hús / hal húsleves, és korlátozott halhús, amelyeket kizárólag főtt só nélkül.

Az étel gazdag ételekkel gazdagodik vitaminok (zöldségfélék, gyümölcsök, bogyók) és gyümölcslevek, valamint csipkebogyó, tengeri homoktövis, hegyi hamu. A szabad folyadék térfogata 1-1,5 literre csökken. Lassú áramlással psoriaticus polyarthritis ajánlott növényi és gyümölcsmentes napokat tartani.

Huzamosabb kortikoszteroidok, nem szteroid gyulladásgátlók, szalicilátok igényel további korrekciót diéta. Diet-kiegészítő termékek, amelyek teljes értékű fehérje és lipotropikus anyagok - hal, sovány hús, sajt, tenger gyümölcsei, bogyós gyümölcsök, zöldségek, gyümölcsök. Limit tűzálló állati zsírok, csökkenti sóbevitel, csökkenti a szénhidrát-tartalom miatt a cukor, és a termékek tartalmazó oxálsav - belsőségek (agy, vese, máj, a nyelv), erős hús / hal húsleves, sós sajt, zselé, spenót, sóska, paradicsom, csokoládé, zeller, zselatin, rebarbara). Növelje a tartalmát kálium gazdag ételek - friss gyümölcs / zöldség, szárított sárgabarack, aszalt szilva, mazsola.

bizonyság

  • Diéta №10Р Pevzner szerint - reumás ízületi gyulladás ízületi fájdalom;
  • Diéta № 6 - köszvényes arthritis;
  • Diéta №6Е - köszvényes arthritis, ha rendelkezésre áll elhízottság.

Engedélyezett termékek

A diéta főleg vegetáriánus levest foglal magában, vagy könnyű hússal / halfiléppel előkészített első ételeket, kis mennyiségű gabonával. A második tanfolyamokhoz ajánlott a pulyka, a csirke és a nyúl étkezési húsának, valamint a sütőben főzött vagy sült alacsony zsírtartalmú vörös húsfajták használata. Halak, mind a tenger, mind a folyó, többnyire sovány.

A zsírok az étrendben lenmag vagy olívaolaj és sózatlan vaj formájában kerülnek forgalomba. A csirke tojásokból készült ételeket fehérjehéj formájában használják. A gabonafélék használata, függetlenül attól, hogy önálló edény, és melléktálca formájában nem korlátozott. Fehér és fekete kenyér, kekszek megengedettek. Az étrendnek tartalmaznia kell alacsony zsírtartalmú túrót és edényeket, savanyú tejtermékeket, alacsony zsírtartalmú tejet, sózatlan sajtfajtákat.

Ajánlatos, hogy növelje az összeget és a különféle gyümölcsök és zöldségek, mint a saláta és saláta növényi olaj, és a főtt vagy párolt. A bonbonok étrend közé mályvacukrot, zselé, cukorka, nem csokoládé, lekvár. Mivel az ital ajánlott meglehetősen gyenge zöld tea, zöldség / gyümölcslevek, gyümölcsitalok és gyümölcslevek, teák búzakorpa, csipkebogyó, cikória, kuvasz, és - szénsavmentes lúgos ásványvíz enyhén sós.